４０代看護師にとって夜勤は体力的にきつい！！
４０代になることをきっかけに、看護師さんの多くは夜勤のある生活が体力的にかなりきつくなってきた！という方が続出します。
３０代のうちはどんなに忙しくても、夜勤があっても気力でなんとか頑張ってこれたものの、４０代ともなると定期的な運動をしていないとものなるとどんどん体力は衰えていってしまうものです。
夜勤のある不規則な生活を続けていると、ホルモンバランスが崩れてしまい体調がよくない日が多くなってくることもあります。
仕事内容や夜勤の回数も３０代の頃と比べて何も変わっていなくても、自分の身体が思うようについていかなくなってしまうのです。
こうしたことをきっかけに、今後、もうここでは長くは続けていけないと感じて、将来を考えて転職をする時期にもなってくるのが４０代です。
定年まで今の職場では働けないと感じたら、できるだけ若いうちに転職する方が新しい職場へも馴染みやすいということもあるのでしょう。
夜勤がきついと感じる４０代看護師はみんなどんなところに転職してる？
４０代の看護師さんが選ぶ転職先で多いのは、
- 病院の外来
- 精神科病院
- 療養型病院
- ケアミックス型の病院
- 介護老人保健施設
- 訪問看護ステーション
- 特別養護老人ホーム
- 有料老人ホーム
- クリニック
といったような様々なところがあります。
夜勤はもう入りたくはない・・・と考えている方は、日勤帯での仕事を希望される方がほとんどですが、４０代の看護師さんに人気の日勤のみの仕事としては、
- 病院の外来
- 病棟の日勤常勤
- クリニック
といったところが人気になります。
しかし、これらの職場は、他の世代の看護師からも非常に人気が高い傾向にあるため、タイミングによっては空きがなかったり、場合によっては書類選考となってしまうこともあります。
いずれにしても、将来を考えて転職するならできるだけ早いうちに動き出す方が希望している職場に転職しやすいということがいえるでしょう。
夜勤なしの職場へ転職する際の注意点
これまで病棟で夜勤も入って働いてきた４０代の看護師さんが、いきなり夜勤のない職場へ転職するとなると、職場によっては夜勤手当がない分、大幅な収入の減少となってしまうことがあります。
そのため、ある程度事前に自分の中でどれくらいの収入は必要なのかということを決めた上で職場選びをするといいでしょう。
どうしても、収入面を下げたくないと考えるのであれば、夜勤があっても比較的ゆるやかな精神科の病院や慢性期の病院に転職するということも選択肢として出てきます。
あるいは、日勤であっても比較的給与の高い透析クリニックや訪問看護ステーション、有料老人ホームなどが視野に入ってくるということもあるでしょう。
せっかく日勤の仕事に転職したけれど、生活水準が落ちてしまって不満…ということになってしまわないように十分気を付けてくだいさいね。
体力面と生活水準とのバランスを考えて、ご自身で納得ができる職場へ転職することが理想的です。
そして、もう一つの注意点はやっぱり物足りない！と感じてしまわないか気を付ける必要があります。
急性期の病棟などでバリバリと経験をしてきた方ほど、医療行為が少ない場所に転職するとどうしても物足りなく感じてしまうものです。
物足りなさを感じるということも分かった上で転職したけれど、やっぱり自分の居場所ではないのかもしれない…ということを感じられる方もいるのが現実です。。
４０代での転職はもう何度も転職を繰り返す時期ではありませんから、このようなことがないように今まで以上にじっくりと転職先について考えてみてくださいね。
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